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Auf meiner Seite finden Sie Wissenswertes über Kinder-Yoga und meine Yoga Kurse für Kinder, die primär in Hofheim am Taunus und der Nähe (Diedenbergen, Langenhain, Lorsbach, Wallau, Wiesbaden, Nordenstadt, Rhein-Main-Gebiet) stattfinden und von mir, Diplom Yogalehrerin Cornelia Schuster, gehalten werden.
Stichworte: Kinderyoga, Yogakurs, Yogakurse für Kinder, Hofheim, Taunus, Kinder, Jugendliche, Schulkinder, Kinder-Yoga, Entspannung für Kinder, Kindermärchen mit Yoga, spielerisches Wohlfühlyoga.
Erwachsene setzen sich beim Yoga Ziele, die sich für Kinder nicht eignen. Sie koppeln beispielsweise Atmung und Bewegung oder konzentrieren sich passiv. Kinderyoga ist spielerischer, lebt vom Gegensatz zwischen Bewegung und Stille und beginnt stets mit einer Entspannungsübung im Liegen. Diese ist notwendig um den Übergang von der Außen- zur Innenorientierung zu demonstrieren. Im Erwachsenenbereich wird eher statisch geübt, alle Prozesse sind für den Lehrer gut kontrollierbar. Die Stunden mit Kindern laufen nicht statisch, sondern dynamisch und abwechslungsreich ab. Mit Kindern lassen sich die Übungen nicht allzu präzise vor- und nachbereiten, das würde zu viel Konzentration voraussetzen.
Meine Yogakurse, die hier ganz speziell für Kinder konzipiert sind, dienen dem gesunden, ganzheitlichen Wohlfühlen. Sie verbessern mit Yoga die Konzentrationsfähigkeit und die Ausgeglicheheit sowie die Körperhaltung Ihrer Kinder.
Kinder-Yoga, Kinder-Gesundheit, Kinder-Sport, Kinder-Wellness und Entspannung für Kinder.
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